Entdecke die Bücher von Zahra Bergmann
Wertvolles Wissen aus der 4-Temperamentenlehre - für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance im Alltag.
Tauche ein in eine neue Sicht auf Gesundheit.
In meinen Büchern lade ich dich ein, Körper, Geist und Seele als Einheit zu verstehen - auf Grundlage meines schulmedizinischen Fachwissens, der 4-Temperamentenlehre und meiner persönlichen Erfahrungen.
Egal, ob du chronische Beschwerden hast, die tieferen Ursachen besser verstehen oder präventiv mehr Ausgeglichenheit in dein Leben bringen möchtest - hier findest du fundierte, ganzheitliche und alltagstaugliche Impulse, die dich auf deinem Weg begleiten.
Entdecke eine neue Sicht auf Gesundheit.
Ich lade dich in meinen Büchern ein, deine Gesundheit ganzheitlich zu verstehen, mit Anregungen aus der Schulmedizin, der 4-Temperamentenlehre und meinen persönlichen Erfahrungen.
Ob bei Beschwerden oder zur Vorbeugung, du bekommst einfache Impulse, die dich im Alltag unterstützen und dein Wohlbefinden stärken.
Meine Bücher im Überblick
Eigentherapieprotokoll
4-Temperamentenlehre
Zirbeldrüsenaktivierung
4 Temperamenten Küche
Eigentherapieprotokoll
Dein direkter Weg von chronischen Beschwerden zu mehr Wohlbefinden.
Ein klar strukturierter, praxisnaher Leitfaden zur Selbstanwendung und zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen.
Dieses E-Book bündelt das essenzielle Wissen aus meiner langjährigen Forschung und Erfahrung - kompakt, verständlich und direkt umsetzbar für deinen Alltag.
Die 4-Temperamentenlehre - die Basis für eine individuelle Therapie
Die 4-Temperamentenlehre bildet die Grundlage für eine maßgeschneiderte Therapie.
Ein zentraler Aspekt ist das Erkennen deines angeborenen Temperaments.
Ein Ungleichgewicht in den Körpersäften kann die Ursache für gesundheitliche Beschwerden sein und sollte korrigiert werden, um zu mehr Balance und Wohlbefinden zurückzufinden.
Zirbeldrüsenaktivierung
Die Zirbeldrüse wird oft als Tor zu innerer Klarheit, Vitalität und geistiger Entfaltung bezeichnet.
In diesem Leitfaden zeige ich dir, wie du sie auf natürliche Weise aktivieren kannst - für mehr Energie, Intuition und ganzheitliche Gesundheit.
Entdecke dein verborgenes Potenzial und bringe deine innere Balance in Einklang!
Die 4 Temperamenten Küche
Rezepte für eine individuelle Ernährung nach der 4-Temperamentenlehre.
Jeder Mensch benötigt eine Ernährung, die zu seinem Temperament, Alter, Aktivitätsniveau und der Jahreszeit passt. Leider essen viele Menschen täglich Lebensmittel, die nicht ihrem Temperament entsprechen - was zu unerklärlichen Beschwerden führen kann.
Dieses Kochbuch zeigt dir, wie du durch gezielte Ernährungsmaßnahmen das Gleichgewicht deiner Körpersäfte wiederherstellen kannst.
Erfolg durch die 4-Temperamentenlehre
Zahra Bergmann
Über mich als Ärztin
Mein Name ist Zahra Bergmann und meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, den Weg zu ihrer Gesundheit zu finden.
1962 im Iran geboren, zog es mich schon früh in die Welt der Medizin.
Von 1986 bis 1992 studierte ich Humanmedizin an den Universitäten Gießen und Frankfurt.
Seit 1993 arbeite ich als Ärztin, viele Jahre davon in der klinischen Forschung.
Doch was ich nicht wusste, war, dass meine eigene Reise durch die Welt der Medizin noch lange nicht zu Ende war.
Trotz all des Wissens und der Erfahrung, die ich in der klassischen Medizin erlangte, stieß ich selbst immer wieder an Grenzen.
Chronische Erkrankungen hielten mich fest und trotz modernster Therapien und hochspezialisierter Kollegen fand ich keine dauerhafte Linderung.
Diese Erfahrungen führten mich auf die Suche nach alternativen Wegen zur Behandlung.
Irgendwann entdeckte ich die 4-Temperamentenlehre - und sie hat mir endlich geholfen, den Weg aus meiner gesundheitlichen Krise zu finden.
In meiner Heimat Iran war ich zwar mit dieser alten Lehre aufgewachsen, doch mir war nie bewusst gewesen, wie entscheidend das Gleichgewicht der vier Körpersäfte für das Leben ist.
Als ich es schließlich verstand, öffnete sich eine völlig neue Welt für mich.
Die Ursachen meiner Beschwerden ergaben auf einmal Sinn.
Heute möchte ich dir die 4-Temperamentenlehre als einen neuen Therapieansatz näherbringen und dir zeigen, wie du einfach und nachhaltig dein Wohlbefinden verbessern kannst.
Der Weg zur Besserung kann viel kürzer sein, wenn wir das Wissen dieser traditionellen Lehre nutzen, um eine persönlich zugeschnittene Therapie zu entwickeln.
Zahra Bergmann
