Dein Weg zu mehr Lebensqualität trotz chronischer Beschwerden

Erfahre jetzt, wie die 4-Temperamentenlehre dir helfen kann, deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

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Bist du es leid, ständig nach der Ursache deiner chronischen Beschwerden zu suchen und immer wieder enttäuscht zu werden? 

Hast du schon zahlreiche Therapien und Methoden ausprobiert, aber der erhoffte Durchbruch bleibt aus? 

Die 4-Temperamentenlehre eröffnet einen neuen Ansatz für die Therapie, der dir hilft, die wahren Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und gezielt zu behandeln. 

Dann ist dieses E-Book genau das, was du brauchst!

Warum die 4-Temperamentenlehre?

Deine Genesung

Erfahre, wie die
4-Temperamentenlehre dir dabei helfen kann, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Die Ursache verstehen

Verstehe und behandele die Ursachen deiner chronischen Beschwerden, um dich langfristig besser zu fühlen.

Ganzheitlicher Ansatz

Lerne, wie dein Temperament deinen Körper, deine Gesundheit und deine chronischen Beschwerden beeinflusst.

Sofort anwendbar

Erhalte einfache und praktische Tipps für den Alltag, die dir helfen können, dein Leben wieder mit mehr Lebensqualität zu genießen.

Erfolg durch die 4-Temperamentenlehre

Kristin aus Gießen
„Zahra bringt uns ein großes Geschenk in die westliche Welt: die 4-Temperamentenlehre direkt aus dem Iran, mit Inhalten, die deutsch / oder englischsprachig weder Online noch in Literatur zu finden sind. Dank ihrer Hilfe, konnte ich so leicht herausfinden, welche Lebensmittel mein Ekzem triggern, welches mich über 8 Jahre lang gequält hat. Die Temperamentenlehre ähnelt der TCM, doch ist sie noch individueller und je mehr man durch die wöchentlichen Calls darüber lernt, desto logischer und natürlicher fühlt sie sich an und es wird immer einfacher, sie zu integrieren.“
Andrea aus Berlin
„Es war eine spannende und sehr lehrreiche Zeit, die ich mit Zahra und der Gruppe verbracht habe. Die „4 Temperamente Lehre“ ist ein aussichtsreicher Ansatz, um langfristig gesund zu werden. Und Zahra hat sich mit ihrer nicht enden wollenden Energie all den Fragen und Problemen gewidmet, die wir an sie herangetragen haben. Danke, liebe Zahra! Du hast uns auf den Weg gebracht.“
Stefanie aus Krefeld
„Im März 2023 habe ich Zahra kontaktiert, da mich ihre Beiträge zur 4-Temperamenten-Lehre (4-TL) im Netz neugierig gemacht haben. Seit meinem 13. Lebensjahr leide ich unter heftigen Migräne. Anfang Juni hatte ich meine hoffentlich letzte Attacke. Viele Jahre hatte ich Durchschlafprobleme, lag nachts stundenlang wach und kam morgens nicht aus dem Bett. Seit ich die 4TL in mein Leben integriert habe, schlafe ich wie ein Murmeltier, bin morgens erfrischt und starte früh in den Tag. Aufgrund der auf mein Temperament abgestimmten Ernährung haben sich meine Fressattacken minimiert und ich habe zwischenzeitlich 12 Kilo abgenommen. Auch wenn es nicht immer einfach ist, die 4TL in den Alltag zu integrieren, so lassen mich meine Erfolge aber daran festhalten und ich werde mein neues Wissen step by step in der Praxis ausprobieren.“
Margit aus Wittichenau
„Mein Name ist Margit, ich bin 62 Jahre alt und ich bin auf Zahra durch ihr Protokoll und durch einen Workshop aufmerksam geworden. Ich leide seit Jahren an diversen chronischen Erkrankungen, u.a. Bronchitis, Husten, Sinusitis, Tinnitus, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Durst in der Nacht, Verdauungsstörungen und leichtem Übergewicht. Mehrmals im Jahr war ich krank. Meine Erkrankungen sind auf jeden Fall besser geworden, vor allem der viele Schleim, der mich gequält hat, ist viel weniger geworden. Ich schlafe besser, habe regelmäßigen Stuhlgang und ich habe fast nebenbei 7 kg Gewicht verloren. Der Tinnitus ist noch da und der Husten auch, wenn auch viel schwächer. Dafür bin ich Zahra sehr dankbar.“

Zahra Bergmann

Über mich als Ärztin

Mein Name ist Zahra Bergmann und meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, den Weg zu ihrer Gesundheit zu finden.

1962 im Iran geboren, zog es mich schon früh in die Welt der Medizin. 

Von 1986 bis 1992 studierte ich Humanmedizin an den Universitäten Gießen und Frankfurt.

Seit 1993 arbeite ich als Ärztin, viele Jahre davon in der klinischen Forschung.

Doch was ich nicht wusste, war, dass meine eigene Reise durch die Welt der Medizin noch lange nicht zu Ende war.

Trotz all des Wissens und der Erfahrung, die ich in der klassischen Medizin erlangte, stieß ich selbst immer wieder an Grenzen.

Chronische Erkrankungen hielten mich fest und trotz modernster Therapien und hochspezialisierter Kollegen fand ich keine dauerhafte Linderung.

Diese Erfahrungen führten mich auf die Suche nach alternativen Wegen zur Behandlung.

Irgendwann entdeckte ich die 4-Temperamentenlehre - und sie hat mir endlich geholfen, den Weg aus meiner gesundheitlichen Krise zu finden.

In meiner Heimat Iran war ich zwar mit dieser alten Lehre aufgewachsen, doch mir war nie bewusst gewesen, wie entscheidend das Gleichgewicht der vier Körpersäfte für das Leben ist.

Als ich es schließlich verstand, öffnete sich eine völlig neue Welt für mich.

Die Ursachen meiner Beschwerden ergaben auf einmal Sinn.

Heute möchte ich dir die 4-Temperamentenlehre als einen neuen Therapieansatz näherbringen und dir zeigen, wie du einfach und nachhaltig dein Wohlbefinden verbessern kannst.

Der Weg zur Besserung kann viel kürzer sein, wenn wir das Wissen dieser traditionellen Lehre nutzen, um eine persönlich zugeschnittene Therapie zu entwickeln.

Zahra Bergmann

Häufig gestellte Fragen

  • Die 4-Temperamentenlehre ist ein jahrhundertealtes Konzept, das auf der Annahme beruht, dass das Gleichgewicht der Körpersäfte (gelbe Galle, Blut, Schleim und schwarze Galle) entscheidend für unsere Gesundheit ist.

    Sie eröffnet eine neue Perspektive auf Beschwerden, indem sie deren Ursachen im individuellen Temperament erkennt und analysiert.

  • Dieses E-Book ist für alle, die schon lange unter chronischen Beschwerden leiden und herkömmliche Therapieansätze als unzureichend erleben.

    Egal, ob du dich erschöpft, ratlos oder hoffnungslos fühlst – die 4-Temperamentenlehre kann dir eine neue Perspektive und konkrete Lösungsansätze bieten.

  • Nein, das E-Book gibt dir eine erste Einführung und hilft dir, eine grobe Einschätzung deines individuellen Temperaments zu bekommen.

    Für eine genaue Analyse und maßgeschneiderte Empfehlungen ist ein intensiverer Austausch nötig, den du im Rahmen unseres Online-Workshops wahrnehmen kannst.

  • Das E-Book unterstützt dich dabei, die grundlegenden Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und gibt dir praktische Tipps, wie du dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern kannst.

    Es bietet dir eine solide Basis für ein gesundes, ausgeglichenes Leben und führt dich Schritt für Schritt in die 4-Temperamentenlehre ein.

  • Die 4-Temperamentenlehre hebt sich durch ihre ganzheitliche Betrachtung ab: Statt sich nur auf Symptome zu konzentrieren, geht sie den einfachen Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund.

    Sie stellt dein persönliches Temperament in den Mittelpunkt und entwickelt daraus ein individuell abgestimmtes Konzept, das Ernährung, Lebensstil und seelisches Gleichgewicht harmonisch miteinander verbindet.

  • Ja, das E-Book enthält erste einfache Schritte, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.

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Fühlst du dich frustriert, immer wieder nach Lösungen für deine Beschwerden zu suchen, die einfach nicht helfen?

Jetzt ist der Moment, etwas zu verändern.

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