Tagesseminar

Wege aus chronischen Krankheiten mit der 4-Temperamentenlehre

Ein Tag voller Klarheit, neuer Energie und praktischer Impulse für deinen Weg aus chronischer Krankheit.

Erkenne deine angeborenen und erworbenen Temperamente und nutze dieses Wissen gezielt für eine typgerechte Ernährung und einen individuellen, wirksamen Therapieplan.

Dein Weg in die Besserung darf kürzer sein.

Fang jetzt an!

Was erwartet dich im Tagesseminar?

Inhalte

  • Bestimmung deines Temperaments: Sowohl das angeborene als auch das krankhaft erworbene Temperament werden erfasst, um eine individuell abgestimmte Ernährung und Therapie zu entwickeln, mit dem Ziel, die Körpersäfte ins Gleichgewicht zu bringen.
  • Persönliche Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen den Prozess gezielt.
  • Leckeres, typgerechtes Mittagessen mit Gerichten, die sich nach der 4-Temperamentenlehre bewährt haben.

Die nächsten (1-tägigen) Seminare finden statt

  • Samstag, den 14. Juni 2025
  • Samstag, den 6. September 2025
  • Samstag, den 15. November 2025

Seminarzeit
Beginn 11:00 Uhr - Ende 18:00 Uhr (Weitere Details mit der Anmeldebestätigung)

Seminarkosten
250 Euro (inkl. Mehrwertsteuer, Speisen und Getränke)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

Seminarort
65812 Bad Soden

Telefonnummer
0160 409 809 3

Anmeldung
Bitte per E-Mail an: [email protected]

Erfolg durch die 4-Temperamentenlehre

Kristin aus Gießen
„Zahra bringt uns ein großes Geschenk in die westliche Welt: die 4-Temperamentenlehre direkt aus dem Iran, mit Inhalten, die deutsch / oder englischsprachig weder Online noch in Literatur zu finden sind. Dank ihrer Hilfe, konnte ich so leicht herausfinden, welche Lebensmittel mein Ekzem triggern, welches mich über 8 Jahre lang gequält hat. Die Temperamentenlehre ähnelt der TCM, doch ist sie noch individueller und je mehr man durch die wöchentlichen Calls darüber lernt, desto logischer und natürlicher fühlt sie sich an und es wird immer einfacher, sie zu integrieren.“
Andrea aus Berlin
„Es war eine spannende und sehr lehrreiche Zeit, die ich mit Zahra und der Gruppe verbracht habe. Die „4 Temperamente Lehre“ ist ein aussichtsreicher Ansatz, um langfristig gesund zu werden. Und Zahra hat sich mit ihrer nicht enden wollenden Energie all den Fragen und Problemen gewidmet, die wir an sie herangetragen haben. Danke, liebe Zahra! Du hast uns auf den Weg gebracht.“
Stefanie aus Krefeld
„Im März 2023 habe ich Zahra kontaktiert, da mich ihre Beiträge zur 4-Temperamenten-Lehre (4-TL) im Netz neugierig gemacht haben. Seit meinem 13. Lebensjahr leide ich unter heftigen Migräne. Anfang Juni hatte ich meine hoffentlich letzte Attacke. Viele Jahre hatte ich Durchschlafprobleme, lag nachts stundenlang wach und kam morgens nicht aus dem Bett. Seit ich die 4TL in mein Leben integriert habe, schlafe ich wie ein Murmeltier, bin morgens erfrischt und starte früh in den Tag. Aufgrund der auf mein Temperament abgestimmten Ernährung haben sich meine Fressattacken minimiert und ich habe zwischenzeitlich 12 Kilo abgenommen. Auch wenn es nicht immer einfach ist, die 4TL in den Alltag zu integrieren, so lassen mich meine Erfolge aber daran festhalten und ich werde mein neues Wissen step by step in der Praxis ausprobieren.“
Margit aus Wittichenau
„Mein Name ist Margit, ich bin 62 Jahre alt und ich bin auf Zahra durch ihr Protokoll und durch einen Workshop aufmerksam geworden. Ich leide seit Jahren an diversen chronischen Erkrankungen, u.a. Bronchitis, Husten, Sinusitis, Tinnitus, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Durst in der Nacht, Verdauungsstörungen und leichtem Übergewicht. Mehrmals im Jahr war ich krank. Meine Erkrankungen sind auf jeden Fall besser geworden, vor allem der viele Schleim, der mich gequält hat, ist viel weniger geworden. Ich schlafe besser, habe regelmäßigen Stuhlgang und ich habe fast nebenbei 7 kg Gewicht verloren. Der Tinnitus ist noch da und der Husten auch, wenn auch viel schwächer. Dafür bin ich Zahra sehr dankbar.“

Zahra Bergmann

Über mich als Ärztin

Mein Name ist Zahra Bergmann und meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, den Weg zu ihrer Gesundheit zu finden.

1962 im Iran geboren, zog es mich schon früh in die Welt der Medizin. 

Von 1986 bis 1992 studierte ich Humanmedizin an den Universitäten Gießen und Frankfurt.

Seit 1993 arbeite ich als Ärztin, viele Jahre davon in der klinischen Forschung.

Doch was ich nicht wusste, war, dass meine eigene Reise durch die Welt der Medizin noch lange nicht zu Ende war.

Trotz all des Wissens und der Erfahrung, die ich in der klassischen Medizin erlangte, stieß ich selbst immer wieder an Grenzen.

Chronische Erkrankungen hielten mich fest und trotz modernster Therapien und hochspezialisierter Kollegen fand ich keine dauerhafte Linderung.

Diese Erfahrungen führten mich auf die Suche nach alternativen Wegen zur Behandlung.

Irgendwann entdeckte ich die 4-Temperamentenlehre - und sie hat mir endlich geholfen, den Weg aus meiner gesundheitlichen Krise zu finden.

In meiner Heimat Iran war ich zwar mit dieser alten Lehre aufgewachsen, doch mir war nie bewusst gewesen, wie entscheidend das Gleichgewicht der vier Körpersäfte für das Leben ist.

Als ich es schließlich verstand, öffnete sich eine völlig neue Welt für mich.

Die Ursachen meiner Beschwerden ergaben auf einmal Sinn.

Heute möchte ich dir die 4-Temperamentenlehre als einen neuen Therapieansatz näherbringen und dir zeigen, wie du einfach und nachhaltig dein Wohlbefinden verbessern kannst.

Der Weg zur Besserung kann viel kürzer sein, wenn wir das Wissen dieser traditionellen Lehre nutzen, um eine persönlich zugeschnittene Therapie zu entwickeln.

Zahra Bergmann

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